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【2017/10/30】
ゆきんこ＠India, Delhi
みなさんこんにちは！
記事はリアルタイムからは少しだけ遅れていますが、追いつけ追い越せで日々更新しておりますので、引き続きお付き合いいただけると嬉しいです(*^▽^*)
インドって物価安いんでしょー？？
安いよー
確かに。
私が世界一周中にインド旅をした時の1日あたりの平均費用が2500円ぐらいだった。63か国行った中でもベスト5に入るぐらい物価が安かった国。
インドは物価が安いんだけど、とっても安いんだけど、どれくらい？って言われると、水が1リットルで20ルピー(約35円)とか、コーラ600mlで35ルピー(約60円)とか、ゲストハウスのドミトリーが1泊400ルピー(720円)ぐらいとか、なんかそんなんで表現してきたけど、今日はインドに住んでみてわかった物価の安さについて書いてみようと思うよ。
昨日ごはんを食べて無理やり休肝日にしたけど、今日はもういよいよお酒を買いにいかないと。
1番大きいラムちょーだい、で出てきたラムは750mlで350ルピー(約630円)。最初はラムだけにしようって、だって明後日から糖質ダイエットするし。
とか言いつつ結局ビールも買ってしまった。今日1本、明日1本でラスト。明後日からビール飲めないんだから、飲み納めはしっかりするべきだな、なんて。
でも先に酒屋に寄ってお酒を買って、そのあとスーパーに行こうと思ってショッピングモールに行ったら、入口の持ち物検査で止められた。
お酒を持ったままだと入れないと言う。
え、じゃあどうすれば…？預かってくれる？
NO
途方に暮れる私を見兼ねて、外の警備の人がどこかに電話してくれて、バックの中にお酒を隠すなら入っていいとの許可がおりた。助かった。家まで帰ってお酒を置いて出直すのはダルすぎるもん。気合いでパンパンにバックにお酒を詰め込んだ。
今日は野菜とお肉を大量に仕入れた。明後日からの低糖質ダイエットのために。手っ取り早く満腹感を得られる炭水化物の摂取ができない分、野菜やお肉で満足感を得るようにしなきゃいけなくなるから。
でね、改めて気づいたけどインドって野菜が超安い！
インドの野菜はほとんど量り売りで、1キロあたりいくらっていう感じ。好きなだけ袋に詰めて計量してくれるところに持って行って値札が貼られる。
今日ゲットした大量の野菜たち。
超安いんだよ！
・カリフラワー(700g)→19Rs(約35円)
700gってこれぐらい。普通サイズのが2つ。これで35円ってやばくない！？カリフラワーはインドでは特に安い野菜かもしれない。でもブロッコリーはカリフラワーよりも全然高いの。
もう1つの激安野菜、オクラ。
・オクラ(475g)→14Rs(約25円)
写真にうまく写せなくて見た目以上にもっと大量に買ったんだけど、475gってまあまあの量だよ。日本だったら10本ぐらいで150円とかするもんね。オクラ最強説。毎日食べてるもん。美味しくて使いやすくて大好き。
その他の野菜も超安いの。
・きゅうり(850g)→26Rs(約45円)
・ナス(600g)→17Rs(約30円)
・ピーマン(365g)→28Rs(約50円)
・長ネギ(110g)→5Rs(約8円)
・キャベツ(760g)→30Rs(約55円)
・インゲン(240g)→15Rs(約27円)
・にんにく(65g)→4.5Rs(約8円)
どこの国もそうかもしれないけど、じゃがいも、玉ねぎ、人参も激安。ただ低糖質ダイエットではこれらの野菜は糖質が高いから食べないようにするらしく買わなかったけど。
それと比べると高いなと思うのはこちら。
・玉子(10個入り)→100Rs(約175円)
・ヨーグルト(400g)→55Rs(約97円)
・チーズ(10枚入り)→118Rs(約207円)
野菜と比べると高く感じる。ちなみに鶏肉は1kgで328Rs(約574円)。100gで57円だから鶏肉も安いよね。そして写真に写っている炭酸水も安い。
・炭酸水(600ml)→15Rs(約27円)
とにかく野菜の安さが驚異的。袋にいっぱい入れて、買い過ぎたかなーって思っても数十円にしかならないもん。自炊でかなり節約できている気がする。この物価の安さがこれから私の低糖質ダイエットを支えてくれることでしょう！！
今日の晩酌のお供は、これから食べられなくなるじゃがいもを使った炒め物、オクラチーズ、きゅうり。きゅうりは切るだけだから楽チンだしさっぱりするし、超使える。そしてビールがうま過ぎて泣きそうになった。
いつもより何倍も美味しくて、数日飲まなかっただけでこんなに美味しさが倍増するなら、低糖質ダイエットを終えて飲むビールは気絶レベルだろうと思った。そう思うと我慢するのも悪くないね(￣▽￣;)
明日はラストビアか。
やっぱり泣いちゃうかも( ；∀；)
それではまた！！
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今日もありがとうございました( ´ ▽ ` )ﾉ
