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ゆきんこ＠India, Delhi
みなさんこんにちは！
記事は珍しく数日遅れで更新中！タビイクシーズンが先日終了したのでこれからまた毎日しっかり更新していきたいと思いまーす！
今日はいつも以上にとってもゆるーい記事です。
さらっとサクッと流し読みしてくださったら嬉しいです。
ゆるやかにできる範囲で低糖質ダイエットを細々と続けているわたくしの昼食。野菜たっぷりスープとチーズオムレツ。これ定番。激辛スープは体が温まって汗かくぐらいだし、チーズオムレツは野菜や時々鶏挽肉を入れたりして満足感たっぷりになるし。
そんな私を見ていて同居人のしゅしゅも低糖質ダイエットを始めると言い出した。
しゅしゅも私と同じぐらいビールが大好きなのに。
やるな。
ならば一緒に頑張ろう。
私はろくに調べもせずに同じく同居人のパイセンに低糖質ダイエットの話をさらりと聞いて、あとは”○○糖質”って検索をして糖質の高いものは食べるのを控えめにするとかそのぐらいの知識でしていたけど、しゅしゅは始める前に色々と調べたらしい。
低糖質ダイエットと筋トレを一緒にしたらいいらしいですよ
そう教えてくれた。
しゅしゅは部屋の中で密かに筋トレやその場ランニングをしていたらしい。
なんとなんと。朗報。
私が低糖質ダイエットをしっかりやっていないっていうのもあるけど、マイナス2.5キロぐらいからずーっと体重が落ちなくて、逆に多少暴飲暴食をしても増えたりもしなかったけど、そろそろ次のステップに進みたいと思っていたところ。
だってこれから夏だしね。
来月タイに遊びに行くし、そのあとタビイクinベトナムの引率でベトナムのビーチリゾートに行くし、水着必須でしょ？今のところ水着なんて全然着たくないけど、もしも痩せてたら着たいって思うのかも。どうだろ。
まーとにかく、今年ももう4分の1が終わろうとしているからね！
今年中に目標達成するからね！！あと5.5キロ！！
筋トレ始めました。
腕立て、腹筋、背筋、スクワット10回×3セット。
しんどっ。
きついのは最初だけなんだろうけど、毎日していたら慣れるんだろうけど。
イタイイタイイタイイタイーーーー
腹筋ちぎれそう。
今日の夜ごはんはキムチ鍋です♪
絶対にビールが合うであろうこの夜ごはんを前にラム酒を飲む優秀な私たち。私はもうビールが飲めないことに対してキツイと思わなくなった。飲めたら最高に嬉しいし、飲んだら最高に美味しいと思うし、時々そういう日もあるけどラム酒はラム酒でいい。大人になったもんだ。
私はキムチ鍋にさらに辛味を追加して食べるよ。激辛サイコー。
この日は珍しく飲みながらしゅしゅと生産性のある話をしまくった。ちょっとしたビジネスのお話、いや、まあまあ話したな。タクトと飲む時は時々スイッチが入ってお互いノートを持ってきてメモを取りながら熱く語ったりするけど、しゅしゅとこういう時間は珍しい。
珍しくそんなことをしたもんだから、次の日の夜はクソ生産性のない話をしまくろうって決めて飲んだぐらい。生産性のある話ばっかは疲れるからね。アホみたいに飲む日があってもいい。まあしゅしゅとはアホみたいに飲む日が9割だけど(￣▽￣;)
次の日は鶏肉料理で、おなじみの鶏サムギョプサルと、鶏ごまポン酢的なもうお酒のお供としてサイコー過ぎとしか思えないものと、もう一品しゅしゅがなんかパパッと作ってくれた、ナスのなんか。激ウマ。しゅしゅは酒に合うものを作る天才。
しゅしゅのお話をここで少し。
しゅしゅね、ちょっと変なの。
私もまあまあ変なんだけど、彼女もなかなかなんだよ。
昨日のブログを読んでくれた人はわかると思うけどね、ワンピースのこと話し始めたらマジで止まんないぐらい超マニアックなくせにカルティエを知らなかったりね、
映画好きとか言って、『ショーシャンクの空に』を見たことがなくて、まあ超昔の映画だし年齢的なものがあるのかもしれないけど、でもあんな名作見てないなんて映画好きを語るなー！って言ってそれは見せたんだけどね。とかいう私も別に映画好きってわけじゃないけど笑
でも絶対に見たことがある人が多いであろう名作をことごとく見ていなくて。
例えばタイタニックとか、アルマゲドンとか、グリーンマイルとか。
悲しいのは見たくないんだって。確かに今あげたやつ全部悲しいけど。
でもね、そのくせ君の名はのとあるシーンのセリフとか暗記していて超そっくりに言えたりするんだよ。一言二言じゃないよ、超長いセリフ丸暗記して再現できるんだよ。
変な人でしょ？
また変なことあったら書くね笑
明日からタビイクinインド今シーズン最終グループの引率頑張りまーす！！
それではまた！！
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今日もありがとうございました( ´ ▽ ` )ﾉ
